Los principales problemas de salud en mujeres arriba de 40 provienen de causas que pueden disminuirse mediante la prevención. La mujer llega a los 40 años después de pasar por ciertos retos como ser niña, mujer, esposa, mamá, etc. Con la carga de la familia, pareja, carrera profesional y frecuentemente dejando al último el cuidado …
Los 5 Principales retos de Salud para la Mujer después de los 40 Leer más »
[one_half] [/one_half] [one_half_last] Muchas mujeres que sufren de pérdidas involuntarias de orina la consideran una situación natural e irremediable, así que deciden vivir con este hecho, afectando tanto su higiene como su vida social. El Dr. Sandip Maiti, Uroginecólogo del Centro de Medicina Pélvica Avanzada en Monterrey, México, señala: “Mujeres que sufren de incontinencia pueden …
8 Datos sobre Incontinencia Urinaria y Embarazo que Debes Conocer Leer más »
Ser mamá traerá muchos cambios en diferentes áreas de tu vida, pero no tiene por qué afectarte en tu intimidad femenina. Muchas mujeres experimentan consecuencias indeseables después de un embarazo o parto, entre ellas: Incontinencia Flacidez Prolapsos Disfunción sexual Gran parte de estas mujeres se resignan a vivir con estos padecimientos, con frecuencia manteniéndolos en …
La maternidad cambia tu vida, pero no tu femeneidad Leer más »
Cuando padeces de incontinencia urinaria lo sabes. Eres una de las millones de mujeres que experimentan pérdidas de orina cuando tosen, estornudan o realizan algún esfuerzo. Algunas mujeres lo padecen después de un parto o debido a la edad. Aún cuando se trata de un problema tratable, muchas mujeres nunca lo mencionan a su médico. …
Dispositivos Biofeedback potencializan a los ejercicios de Kegel Leer más »
El suelo pélvico es un conjunto de músculos que soporta los órganos de la parte baja del abdomen. El debilitamiento del piso pélvico en la mujer puede provocar que se presenten trastornos como: Incontinencia urinaria de esfuerzo. Disfunciones sexuales como disminución de la sensibilidad sexual, sensaciones dolorosas o dificultad para alcanzar el orgasmo. Prolapsos, que …
Ejercicios Kegel para fortalecer el suelo pelvico femenino Leer más »
El embarazo y el parto vaginal han sido considerados los factores de riesgo principales en el desarrollo de los desórdenes del piso pélvico y de la incontinencia urinaria de esfuerzo en la mujer. La fisioterapia postparto cumple funciones tanto preventivas como de tratamiento.
El 80% de las mujeres sufren molestias, dolores, incontinencia urinaria y disminución en la sensibilidad después de los partos. Después del embarazo es muy importante para la mujer la práctica de ejercicios de fortalecimiento del piso pélvico para prevenir trastornos como la incontinencia urinaria, flacidez vaginal, prolapso de órganos pélvicos y algunos otros.
Más de la mitad de las mujeres que sufren de incontinencia urinaria tuvieron un embarazo. Un estudio reportó que el riesgo de trastornos de piso pélvico se incrementa con el número de embarazos.
Un piso pélvico débil provoca incontinencia urinaria e insatisfacción sexual. Actualmente, el piso pélvico se puede fortalecer con ejercicios, los cuales disminuyen los síntomas y ayudan a recuperar el tono muscular sin importar la edad.
